Pentru ten avem o rutină: știm când să curățăm, când să hidratăm și ce ingrediente căutăm. Pentru corp, de multe ori, ne amintim de cremă abia când pielea începe să „țină”. Dar pielea de pe brațe, picioare sau mâini are și ea nevoie de îngrijire adaptată. De aici vine ideea de bodycare ca skincare: să înțelegem ce îi trebuie pielii corpului și să alegem câteva gesturi care chiar au sens pentru noi. De ce se usucă pielea după duș? Apa fierbinte și produsele de curățare pot îndepărta o parte din lipidele de la suprafața pielii. Dacă după duș apar senzația de piele care strânge, aspectul tern sau zonele aspre, este un semn că merită să acorzi mai multă atenție hidratării. Cel mai simplu obicei este să aplici o loțiune sau o cremă după ce ai tamponat pielea cu prosopul, cât încă este ușor umedă. O textură lejeră, precum cea a Loțiunii de corp Vitamin C Plus, poate fi comodă pentru folosirea zilnică. Dacă preferi o senzație mai bogată, poți alege o cremă precum OMEGA Plus. Textura pe care îți place să o folosești contează: consecvența face parte dintr-o rutină bună. Exfolierea: când ajută și când este prea mult? Celulele de la suprafața pielii se desprind în mod natural. Exfolierea poate ajuta când pielea se simte aspră, însă nu trebuie făcută zilnic și nici cu mișcări energice. Un exfoliant corporal cu particule, cum este cel cu nucă de cocos, se folosește delicat, pe pielea umedă, apoi se clătește. Dacă pielea este iritată sau sensibilizată, este mai bine să amâni acest pas. După exfoliere, hidratarea rămâne importantă. O piele fină imediat după duș are nevoie în continuare de îngrijire în zilele următoare. Aceeași piele, nevoi diferite Coatele, călcâiele și mâinile nu se comportă întotdeauna ca restul corpului. Călcâiele sunt supuse frecării și pot deveni mai groase și mai aspre. Mâinile sunt spălate des și expuse la frig sau la detergenți. În astfel de zone, un produs dedicat poate fi mai potrivit decât loțiunea folosită pe tot corpul. De exemplu, ureea este un ingredient întâlnit în produsele pentru piele foarte uscată; în concentrații precum 10%, ajută la hidratarea și îngrijirea zonelor aspre. Crema Active Care cu 10% uree este un exemplu de alegere orientată după nevoia pielii, în timp ce o cremă de mâini poate sta la îndemână pentru reaplicare pe parcursul zilei. Rutina bună este cea pe care o poți păstra Nu ai nevoie de o versiune pentru corp a fiecărui produs din rutina de față. Pentru început, sunt suficiente o curățare blândă, hidratarea regulată și atenția acordată zonelor care se usucă mai repede. Exfolierea poate rămâne un pas ocazional, iar pielea expusă la soare are nevoie de protecție solară. Bodycare a devenit noul skincare pentru că am început să punem întrebări mai bune despre pielea corpului: ce simte, de ce are nevoie și ce obiceiuri o ajută zi de zi. Răspunsul nu stă într-o rutină lungă, ci într-una aleasă cu grijă.

După lunile de vară, pielea poate avea nevoie de o rutină diferită de îngrijire. Expunerea la soare, temperaturile ridicate, transpirația și produsele cu protecție solară pot lăsa tenul deshidratat, lipsit de luminozitate sau cu un aspect neuniform. Odată cu venirea toamnei, putem reintroduce treptat anumite ingrediente active, printre care retinolul, și putem acorda mai multă atenție hidratării și refacerii barierei cutanate. Retinolul revine în rutina de seară Retinolul este un derivat al vitaminei A, apreciat pentru capacitatea sa de a susține procesul natural de reînnoire a pielii. Folosit cu regularitate și introdus corect în rutină, poate contribui la: îmbunătățirea aspectului liniilor fine; netezirea texturii pielii; uniformizarea nuanței tenului; diminuarea aspectului petelor pigmentare; susținerea fermității și elasticității pielii; reducerea imperfecțiunilor și a aspectului porilor. Retinolul se aplică seara, deoarece poate crește sensibilitatea pielii, iar unele forme sunt sensibile la lumină. Toamna poate fi un moment potrivit pentru reluarea utilizării sale, însă protecția solară rămâne obligatorie în fiecare dimineață, indiferent de anotimp. Cum reintroducem corect retinolul? După o pauză, retinolul nu trebuie folosit direct în fiecare seară. Chiar dacă pielea l-a tolerat anterior, este recomandată reluarea treptată. În primele două săptămâni, produsul poate fi aplicat o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă pielea îl tolerează bine, frecvența poate fi crescută progresiv la două-trei seri pe săptămână. Retinolul se aplică pe pielea curată și bine uscată, evitând conturul ochilor, colțurile nasului și zona buzelor, dacă produsul nu este conceput special pentru aceste regiuni. Se folosește o cantitate mică, aproximativ cât un bob de mazăre pentru întreaga față. Pentru un plus de confort, mai ales în cazul pielii sensibile, se poate utiliza metoda „sandwich”: se aplică un strat subțire de cremă hidratantă; se aplică produsul cu retinol; se încheie cu încă un strat de cremă hidratantă. Această metodă poate reduce senzația de uscăciune și disconfort fără a renunța la beneficiile retinolului. Ce ingrediente nu asociem cu retinolul în aceeași seară? La început, este indicat să păstrăm rutina cât mai simplă. În aceeași seară cu retinolul este preferabil să evităm: acizii exfolianți AHA și BHA; peelingurile și scruburile; alți retinoizi; formulele puternic exfoliante; alte ingrediente active cu potențial iritant, mai ales dacă pielea nu este obișnuită cu ele. Acestea pot fi folosite în seri diferite, în funcție de toleranța pielii. În schimb, retinolul poate fi asociat cu ingrediente hidratante și reparatoare, precum acidul hialuronic, ceramidele, pantenolul, glicerina sau peptidele. Hidratarea și refacerea barierei cutanate Toamna este important să trecem treptat de la texturile foarte lejere folosite vara la produse care oferă mai mult confort și protecție. Temperaturile mai scăzute, vântul și aerul uscat din încăperi pot favoriza pierderea apei din piele. În această perioadă putem reintroduce: creme cu texturi mai hrănitoare; produse cu ceramide și ingrediente emoliente; serumuri hidratante; măști hidratante și calmante; balsamuri pentru buze; creme pentru mâini. O barieră cutanată echilibrată ajută pielea să tolereze mai bine ingredientele active și reduce senzațiile de uscăciune, piele care „ține” sau descuamare. Exfolierea, reluată cu măsură Exfolierea poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte și la redarea luminozității tenului, însă nu trebuie făcută excesiv. Pentru început, un produs exfoliant blând poate fi utilizat o dată pe săptămână, într-o seară în care nu aplicăm retinol. Mai multă exfoliere nu înseamnă rezultate mai rapide. Dimpotrivă, folosirea simultană și frecventă a mai multor ingrediente active poate afecta bariera cutanată și poate provoca roșeață, usturime sau descuamare. Atenție la petele pigmentare După vară, petele pigmentare pot deveni mai vizibile. Toamna putem introduce produse destinate uniformizării nuanței pielii, însă acestea trebuie asociate întotdeauna cu protecție solară. Pe lângă retinol, rutina poate include, în funcție de nevoile și toleranța pielii, vitamina C, niacinamidă, acid azelaic sau alte ingrediente cu efect de iluminare și uniformizare. Pentru a evita iritațiile, nu este necesar să le introducem pe toate în același timp. Protecția solară continuă și toamna Crema cu SPF nu este un produs rezervat exclusiv verii. Radiațiile UVA, implicate în fotoîmbătrânirea pielii și accentuarea petelor pigmentare, sunt prezente pe tot parcursul anului și pot traversa norii și geamurile. În fiecare dimineață se recomandă aplicarea unui produs cu protecție solară cu spectru larg, mai ales atunci când rutina conține retinol, acizi exfolianți sau ingrediente depigmentante. Cantitatea aplicată trebuie să fie suficientă, iar produsul trebuie reaplicat atunci când există expunere prelungită la soare. Exemplu de rutină pentru toamnă Dimineața Curățare delicată. Serum hidratant sau antioxidant. Cremă hidratantă, dacă este necesară. Produs cu protecție solară. Seara cu retinol Demachiere și curățare. Serum hidratant, opțional. Produs cu retinol, aplicat pe pielea uscată. Cremă hidratantă sau reparatoare. Seara fără retinol Demachiere și curățare. Serum hidratant sau calmant. Cremă nutritivă și reparatoare. Exfoliantul poate fi folosit o dată pe săptămână, într-o seară separată de cea în care se aplică retinolul. Ascultă semnalele pielii O ușoară senzație de uscăciune poate apărea la începutul utilizării retinolului, însă roșeața persistentă, usturimea, descuamarea accentuată sau senzația de arsură arată că rutina este prea intensă. În acest caz, aplicarea retinolului trebuie întreruptă temporar, iar rutina simplificată, cu accent pe curățare blândă, hidratare și protecție solară. Retinoizii nu sunt recomandați, ca măsură de precauție, în timpul sarcinii și alăptării. Persoanele cu piele foarte sensibilă, afecțiuni dermatologice sau tratamente prescrise ar trebui să solicite sfatul medicului dermatolog înainte de utilizare. Toamna înseamnă consecvență, nu grabă Schimbarea anotimpului nu presupune înlocuirea întregii rutine într-o singură zi. Retinolul, exfolianții și formulele mai bogate trebuie introduse treptat, urmărind permanent reacția pielii. O rutină eficientă pentru toamnă se bazează pe trei elemente esențiale: reînnoire controlată, refacerea barierei cutanate și protecție solară zilnică. Cu răbdare și consecvență, pielea își poate recăpăta treptat aspectul neted, luminos și confortabil.

Sfârșitul verii vine cu o piele frumos bronzată, dar și cu efectele mai puțin plăcute ale expunerii repetate la soare: deshidratare, aspect tern, pierderea elasticității sau apariția petelor pigmentare. Chiar dacă temperaturile încep să scadă, razele UV nu dispar odată cu vara, iar începutul toamnei este momentul ideal pentru a-ți adapta rutina de îngrijire. Obiectivul? Să păstrezi cât mai mult timp aspectul luminos al pielii, să menții bronzul uniform și, în același timp, să previi accentuarea petelor solare. Bronzul frumos începe cu o piele bine hidratată După vacanță, primul impuls poate fi să apelezi la exfoliere intensă pentru a uniformiza pielea. Dacă vrei însă să păstrezi bronzul mai mult timp, este mai potrivit să alegi o exfoliere delicată și să pui accentul pe hidratare și refacerea barierei cutanate. Bronzul dispare treptat pe măsură ce celulele de la suprafața pielii se reînnoiesc. Atunci când pielea este foarte uscată și descuamată, acest proces devine mai vizibil, iar bronzul poate căpăta mai repede un aspect neuniform. Pentru corp, după duș, aplică zilnic o loțiune hidratantă, de preferat atunci când pielea este încă ușor umedă. Recomandarea noastră: Loțiunea de corp revigorantă Vitamin C Plus, ideală pentru perioada de tranziție dintre vară și toamnă. Vitamina C și ingredientele hidratante contribuie la menținerea unui aspect neted, luminos și îngrijit al pielii, în timp ce textura lejeră este potrivită pentru utilizarea zilnică. Este genul de produs care poate transforma câteva minute de îngrijire după duș într-un ritual simplu pentru prelungirea aspectului frumos al pielii bronzate. Toamna nu înseamnă că poți renunța la SPF Una dintre cele mai frecvente greșeli odată cu terminarea verii este renunțarea bruscă la protecția solară. Radiațiile UVA sunt prezente pe tot parcursul anului și contribuie la fotoîmbătrânire și la accentuarea hiperpigmentării. De aceea, dacă vrei să previi apariția unor noi pete sau închiderea la culoare a celor existente, fotoprotecția trebuie să rămână un pas constant al rutinei de dimineață. Mai ales în cazul tenului predispus la pete pigmentare, protecția solară și antioxidanții funcționează foarte bine împreună: SPF-ul limitează agresiunea produsă de radiațiile UV, iar antioxidanții completează strategia de protecție împotriva stresului oxidativ. Vitamina C – aliatul pielii după lunile de vară În această perioadă merită să introduci sau să readuci în rutina tenului ingrediente antioxidante, iar vitamina C este unul dintre cele mai cunoscute. În gama Vitamin C Plus, Vitamina C Tetra reprezintă o formă stabilă a vitaminei C, cu o bună afinitate pentru piele. Pentru ten, o opțiune potrivită este Serul Vitamin C Plus, cu o formulă ușoară și neuleioasă și un complex de ingrediente active conceput pentru a acționa asupra mai multor semne ale îmbătrânirii pielii. Formula combină Vitamina C Tetra, acid hialuronic cu moleculă mică, Cafeisilan C2 și betaină, ingrediente care completează acțiunea antioxidantă cu beneficii de hidratare, fermitate și îmbunătățire a aspectului ridurilor. De ce este interesantă această combinație? Vitamina C Tetra contribuie la susținerea sintezei de colagen și la menținerea aspectului luminos și uniform al pielii. Acidul hialuronic cu moleculă mică contribuie la hidratarea pielii și la diminuarea aspectului ridurilor, conferind tenului un aspect mai neted și mai plin. Cafeisilan C2 combină proprietățile siliciului organic cu cele ale cafeinei și este utilizat pentru efectele sale de restructurare și tonifiere a pielii. . Betaina completează formula prin susținerea barierei de protecție și menținerea senzației de piele catifelată. Nu încerca să „ștergi” bronzul pentru a scăpa de pete Odată cu începutul toamnei apare și tentația de a trece imediat la exfolianți puternici sau la o rutină foarte intensă de depigmentare. O abordare mai echilibrată este să îi oferi pielii câteva săptămâni în care să își recapete confortul și nivelul optim de hidratare. Poți începe cu: curățare delicată; hidratare zilnică; antioxidanți, precum vitamina C; protecție solară în fiecare dimineață; exfoliere progresivă, nu excesivă. În acest fel, pielea se poate reînnoi treptat, iar bronzul se estompează mai uniform. Păstrează glow-ul verii, nu efectele nedorite ale soarelui Secretul tranziției de la vară la toamnă nu este să schimbi complet rutina de îngrijire peste noapte, ci să treci de la etapa de protecție intensivă în timpul expunerii la soare la etapa de hidratare, regenerare și prevenire a fotoîmbătrânirii. Pentru corp, aplicarea zilnică a Loțiunii de corp revigorante Vitamin C Plus ajută la menținerea pielii catifelate și a aspectului luminos al bronzului. Pentru ten, Serul Vitamin C Plus cu Vitamina C Tetra poate deveni unul dintre produsele-cheie ale rutinei de început de toamnă, prin asocierea vitaminei C cu acid hialuronic, Cafeisilan C2 și betaină. Iar indiferent de anotimp, nu uita cel mai important pas atunci când obiectivul este prevenirea petelor: protecția solară rămâne parte din rutina zilnică și după terminarea verii. Astfel, poți păstra mai mult timp acel summer glow care ne place tuturor, fără să păstrezi și urmele nedorite ale expunerii la soare.